• Büschn Gedöns Podcast

    #2 – Trett mal auf die Gedankenbremse

    #2 – Tritt mal auf die Gedankenbremse

    Wie oft machen uns die Gedanken, die wir so übern Tag haben, zu schaffen? Wir grübeln, lassen uns von äußerlichen Dingen in eine gedankliche Spirale leiten. Na? Kennst du das? Mit Sicherheit und genau deshalb quatsche ich in dieser Folge darüber. Also anschnallen und viel Spaß beim Hören und Bremsen.
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    #1 – Erster Schritt

    Alles beginnt mit dem ersten Schritt und bei weitem ist der erster Schritt nie professionell und oft unbeholfen. Je öfter wir solche Schritte machen umso einfacher und routinierter werden alle nachfolgenden Schritte.

    Genau darum geht es in meiner ersten Folge. Ich lade dich ein reinzuhören und mit mir ein paar Schritte gemeinsam zu gehen. 

    #4 – Warum ich?

    Warum Ich? Heute spreche ich mal über das Thema der Gedankenspirale. Und mal ganz ehrlich, wer hat sich in bestimmten Situation als Unglücksrabe gesehen und gedacht, dass einem selbst immer nur in den Topf des Unglücks greift. 

    Dabei liegt die Lösung so nah und ist in dem Moment immer schwer greifbar. Warum Ich? Warum passiert mir das ständig? Weil du diese Dinge auch nur siehst und deine Betrachtung nicht änderst. So simpel is that.. reinhören lohnt sich.

    #5 – Danke vs. Dankbarkeit

    Danke vs. Dankbarkeit

    Gibt es da eigentlich einen Unterschied? Und wenn ja, was ist das genau? In dieser Folge quatsche ich über den vehementen Unterschied. Es ist immer eine Art der Betrachtung und Feingefühl der Dinge. Ob alles Sinn macht und ob wir noch was dazu lernen können erfährst du nur hier… Check it out!!

    #3 – Kompromiss? Ja! Nein! Vielleicht!

    Wer kennt es nicht? Die lieben Kompromisse, die wir gefühlt oft bis ständig eingehen. Sind sie gut? Tue ich mir damit was gutes und auch dem anderen? Im tiefen Inneren wissen wir, dass es doof ist und sich besonders in der Beziehung mit Schatzilein nicht toll anfühlt, wenn wir diesen eingehen müssen. Aber ist kompromisslos besser?

    Dem gehe ich heute mal auf den Grund und quatsche ein bissl darüber.. anschnallen, jetzt kommt ein Büschn Gedöns.